#營養師百寶口袋
「營養師~我嘴饞！到底有沒有下午可以吃的零食?」
過年期間的大吃大喝，你是不是也充滿了罪惡感😌 年後想要擺脫美食回歸正常，但偶爾出現的嘴饞不受控，到底怎麼辦………來試試治嘴饞神物~ #高纖低脂果乾!🍐
這次推薦的是統一生機的紅心芭樂乾、無花果乾、蜜棗乾，比起高油脂餅乾，吃零食還可以補充膳食纖維，不吃?
吃!當然要吃~😆😆😆
🔺 紅心芭樂乾
每份20公克 約60大卡 膳食纖維約4.2克
🔺 無花果乾
每份20公克約 50大卡 膳食纖維約2克
🔺 蜜棗乾
每份25公克 約64大卡 膳食纖維約1.8克
✔️ 膳食纖維增加飽足感、幫助腸道蠕動，有飽足感後讓人減少食物攝取量🌝
✔️無添加防腐劑、人工色素、人工香料
✔️品牌有保障，品質嚴格把關，吃了安心放心
開封前我最期待的是紅心芭樂乾，利用台灣在地 #紅心芭樂 乾燥製成，可以吃到芭樂真正的香氣(要細細品味🤫)，不會像有些吃起來感覺加了很多香料和糖🙃
而最讓我驚豔的是無花果乾，平常沒有吃無花果乾的習慣~
但這次發現很甜但不膩，我自己拍照的時候就忍不住三種輪著搭配吃，邊吃邊補邊拍🤣🤣🤣 你也可以一起試試!
治嘴饞神物~高纖低脂果乾
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